Abraço

     Um abraço significa acto de abraçar, de apertar entre os braços, geralmente em demonstração de amor, carinho, gratidão, amizade, etc. (Dicionário Priberam)

     Há vários tipos de abraços. 

     Há os abraços fortes que são acompanhados por carinhos nas costas. Neste caso indica que somos valorizados e que a pessoa nos considera especial. 

       Há o abraço sensual que normalmente é feito por alguém apaixonado ou que pretenda conquistar-nos.

        Há o abraço com apenas um braço que indica amizade e apoio, que teremos sempre alguém a quem pedir o ombro para chorar, caso haja necessidade. 

         Há o abraço longo que indica uma amizade ainda mais especial do que com o abraço forte. Este tipo de abraço verifica-se em amizades mais longas, em que, muitas vezes, não são precisas palavras para desabafar. 

         Há o abraço "ponte de Londres" onde existe uma certa distância entre os intervenientes. É um abraço desconfortável que demonstra alguma indiferença.

          Há o abraço com troca de olhar que indica amor, delicadeza e transmite uma forte relação entre as pessoas envolvidas. Normalmente este abraço é trocado entre casais que planeiam um futuro em comum. 

         Os abraços com palmadinhas nas costas são, muitas vezes, trocados entre amigos como demostração de apoio.

         Existe também o abraço pelas costas que, além de demonstrar um enorme carinho, nos apanha de surpresa e nos faz sorrir com o coração.

         Todos nós, mais cedo ou mais tarde, vamos querer um abraço. Mesmo os mais cépticos de certa forma sentem essa necessidade. Somos todos humanos e necessitamos do contacto dos outros. Somos seres sociais. Temos necessidade de falar, tocar, abraçar, amar. Queremos pertencer ao mundo de alguém e saber que temos alguém à nossa espera. Temos necessidade de sermos "mundo" para os outros e sempre dar o nosso melhor. Mas para sermos bons temos de praticar. Para recebermos o melhor, ou seja, para mostrar aos outros o que gostamos, devemos saber primeiro o que esperamos. Aqui entra o auto abraço. 

        O auto abraço consiste em abraçar-mo-nos a nós mesmos. Esta técnica permite-nos controlar melhor as emoções. Está intimamente ligada ao cérebro e permite que nos sintamos realizados. Afinal, quem nos amará se não nos amarmos a nós mesmos? A tão necessária ocitocina, a hormona do amor, é libertada nestas alturas em que cérebro percebe a intenção positiva de um auto abraço. Libertando ocitocina o stress é reduzido, solta a raiva e cura a depressão.

        Pessoalmente adoro receber um bom abraço. Daqueles mesmo fortes e longos, que quase nos imobiliza, nos transmite força e apoio. Adoro sentir o contacto da outra pessoa e saber que tenho valor ou que sou especial. Acho que acabamos todos por ser um pouco assim. Queremos ser mundo num mundo de alguém...

       Sejam sempre felizes! ❤️